学

习

目

标

1、运动参与：激发学生的运动兴趣，培养自主、合作、探究学习能力和热爱运动的情感。

2、运动技能：学生掌握轻物投准的方法，提高判断力和准确性;

3、身体健康：通过轻物投准练习，提高学生的协调性、柔韧性；

4、社会适应：在学习中乐于与他人合作、勇于展现自我，体验合作的快乐，增强学生的综合能力。

重、难点

学习重点：正面肩上屈肘、背后过肩、自然挥臂的投掷方法

学习难点：投掷时全身的协调用力

课的

部分

教学内容

教师指导

策略与要求

学生学法指导

组织形式

运动负荷

时间

次数

强度

  准备

部分

基本部分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

集中注意力，精神饱满，充分热身，激发运动兴趣，积极热身。

导入：

创设情景，诱导学生的表现欲望，从而激发运动兴趣。

学习轻物投准的方法

一.学本领：

赶走灰太狼　

(投准练习)

学习重点：正面肩上屈肘、背后过肩、自然挥臂的投掷方法

1.师生问好

2.情境创设：喜羊羊他们请我们去做客，大家想不想去

1．在小羊们玩得正高兴的时候，村长发愁了，他说最近常常灰太狼到羊村来捣乱，让我们一起帮帮小羊们好不好？

2．语言引导激发学生投准兴趣（放上狼的道具）.

3．组织学生试投狼1次

4．给学生提出问题：怎样才能投得准？

1、学生站成四列横队。

2、学生和教师一同做游戏。

3、学生认真听讲看示范。

学生精神饱满

1. 学生定点站好

2.让学生小组讨论：乘灰太狼还没靠近时就拿起武器消灭它

3．认真听讲并积极回答老师的问题试探着学投准.

4.带着问题试投1次

1．组织：四列横队

3．圆形

1

1

2

1

3－4

10

18

小

中

课的部分

教学内容

教师指导

策略与要求

学生学法指导

组织形式

运动负荷

时间

次数

强度

基本部分

结束部分

学习难点：投掷时的全身协调用力

（动作要领：面对投掷方向，两脚前后开立，瞪地、背后过肩、肩上屈肘、快速挥臂将毽子向远处目标投准

二、游戏:

障碍跑（搬运炸弹）

规则：

信号开始后，每组的第一名同学开始跳过小垫子，钻过栏架，从终点处取回一个炸弹，然后回来和第二位同学拍手，依次进行，看哪一组最先完成。

1.  放松：幸福拍手歌（音乐）

2.  师生评价

收拾器材

5.组织学生讨论

6．讲解示范.

7.组织学生比赛3-4次

8． 教师评价

1.  语言引导：因为最近为灰太狼的出现，羊村的弹药库已经没有弹药了，我们还要帮助小羊们搬运弹药。

比一比，赛一赛，看哪组完成的又快又好

1.  小结，组织自评

3． 师生再见

4．讨论：怎样才能投得准？(控制力量,近的轻点投,远的重点投).

5．回答老师的问题，谈谈感受

6．体验动作要领,按最佳的方法进行投准1次

尊重个体差异，自由选择目标投准

7．小组比赛3-4次（以个人投中多者取胜）

学生认真听清规则比赛，注意安

展开丰富想象，自我放松

1.  自评，互评

2.  向老师再见

回收器材

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—起跑线————

○   ●   ○   ●

○   ●   ○   ●

○   ●   ○   ●

○   ●   ○   ●

2－3

1

10

2

中

小

教学资源

练习密度预计

  35%左右

平均心率预计

  125-130次／分

课后反思