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第五周菜谱

周菜谱

2021.3.22——3.26


荤菜

炒菜

炒菜

素菜

星期一

 

土豆牛腩

 有机花菜肉片

炖蛋

香菇大青菜

萝卜排骨汤

星期二

水煮白虾

杏鲍菇牛柳

肉沫豆腐

青椒土豆丝

番茄蛋汤

星期三

红烧鸡腿

百叶香菇

大蒜平菇肉片

干锅包菜肉沫粉丝

榨菜林耳肉丝鸡蛋汤

星期四

(水果)

素几烧肉

胡萝卜玉米虾仁

莴苣木耳

大白菜

紫菜蛋汤

星期五

糖醋排骨

红烧肉丝海带

生瓜榨菜

青椒绿豆芽

银鱼蛋汤

 




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