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李公朴小学第十届体育节各项目规程
发布人：曹雪红 发布时间：2016-11-18 点击： 内容来源：原创
李公朴小学第十届体育节各项目规程
武 术 操 比 赛 规 程
为树立“健康第一”的指导思想，增强学生体质，培养学生争先创优的团队精神，丰富学生课间活动，提高学生大课间活动质量，根据期初计划，将举行全校武术操比赛。具体安排如下：
一、比赛时间：2016年11月下旬
二、比赛地点：天健馆
三、参加单位：一~六年级各班
四、比赛内容：武术操《旭日东升》
五、参赛办法：根据抽签顺序进行比赛，比赛队形为四路纵队，领操员一名。
六、成绩录取：各年级段团体总分前五名的班级，颁发奖状。
七、评分标准：
1、进退场10分：精神饱满，队伍整齐，动作自然、协调，指挥员口令准确、响亮。
2、领操员10分：精神抖擞，动作规范、优美（背面示范）。
3、武术操70分：
精神面貌10分：队伍整齐、精神饱满；
动作准确30分：动作准确、协调、优美；
动作整齐30分：动作节奏与音乐合拍、统一。
4、服装10分：学生服装统一、整洁。
5、缺席扣分：若发现学生无故缺席比赛，有1人扣1分，以此类推。
八、未尽事宜，另行通知。
羽 毛 球 比 赛 规 程
为了活跃学校课余体育文化生活，增强学生体质，不断丰富小学生课余体育生活，促进学生德智体全面发展，学校决定举行全校羽毛球比赛，具体方案如下：
一、比赛时间：2016年 12月 日13:30
二、比赛地点：天健馆
三、参加单位：一~六年级各班
四、参加办法：
比赛以班级为单位，一二年级每班 5男5女，三~六年级每班3男3女。
比赛以班级为单位，一二年级每班 5男5女，三~六年级每班3男3女。
五、竞赛年级及项目：
一年级：扔球比赛
一年级：扔球比赛
二年级：颠球比赛
三~六年级：羽毛球单打比赛
三~六年级：羽毛球单打比赛
六、竞赛方法：
1、扔球：参赛者在投掷线后投掷，不得踩线，每人投三次，取最好成绩。男女各取前10名,以12，10，9，8，7，6，5，4，3，2记分。
2、颠球：时间半分钟。在直径3米的圆内，以正手或反手的方式将球颠起，球托高度超过本人头顶，不到高度不计数，出圈所颠球不计数。男女各取前10名,以12，10，9，8，7，6，5，4，3，2记分。
2、颠球：时间半分钟。在直径3米的圆内，以正手或反手的方式将球颠起，球托高度超过本人头顶，不到高度不计数，出圈所颠球不计数。男女各取前10名,以12，10，9，8，7，6，5，4，3，2记分。
3、羽毛球单打：
（1）比赛采用单淘汰制方法。
（2）比赛采取21分每球得分制，均为一局定胜负。
（3）单项男女各取前8名，记分以10、8、7、6、5、4、3、2为准。团体积分多者名次列前，如遇两班积分相等则以第一名多者名次列前；再相等则以第二名多者名次列前，依此类推，直至排定名次。
七、比赛用具：现场提供羽毛球，球拍自带。
七、录取名次和奖励：
1、各年级段团体总分前五名，颁发奖状；
2、一二年级单项男女的第一名，颁发奖状；三~六年级单项男女的前三名，颁发奖状。
八、报名：
报名单须填写清楚，于 12 月 日以前交到体育组曹老师处。
2、一二年级单项男女的第一名，颁发奖状；三~六年级单项男女的前三名，颁发奖状。
八、报名：
报名单须填写清楚，于 12 月 日以前交到体育组曹老师处。
冬 季 跳 绳 踢 毽 比 赛 规 程
为了全面贯彻党的教育方针，推进素质教育，在学校掀起冬季跳绳、踢毽活动的体锻热潮，抓住冬季锻炼身体的好时机，学校决定举行此项活动比赛，具体方案如下：
一、比赛时间、地点：
2016年 12 月 日 13:30 一二年级跳绳 集贤广场
2016年 12 月 日 14:30 三~六年级跳绳 天健馆
2016年 12 月 日 14:30 一~六年级踢毽 天健馆
二、参加单位：
一——六年级各班
三、参加人数：
一二年级：跳绳整班参加比赛，踢毽2男2女
三~六年级：跳绳2男2女，踢毽2男2女。
四、竞赛年龄及项目：
一年级 1分钟跳绳（单跳）、2分钟踢毽（单踢）
二年级 1分钟跳绳（单跳）、2分钟踢毽（单踢）
三年级 2分钟跳绳（双跳）、2分钟踢毽（盘踢）
四年级 2分钟跳绳（双跳）、2分钟踢毽（盘踢）
五年级 2分钟跳绳（双跳）、2分钟踢毽（盘踢）
六年级 2分钟跳绳（双跳）、2分钟踢毽（盘踢）
五、竞赛方法：
1、一分钟单摇跳绳比赛办法：比赛采用单位时间单摇的形式进行，方法是：双脚（可两脚交换跳）起跳身体腾空后，跳绳自双脚后沿身体旋转360度为一周计算为一次，如未完成，则计算为一次失败。比赛开始后，参赛者踢毽活动范围不得超过直径为二米的圆，如超过规定范围，第一次警告，第二次则判为一次失误。
2、二分钟单踢比赛办法：每人用足内侧踢，左右自选（每次踢起毽子的高度，不得低于腰部），比赛开始，毽子触及地面或用手接住为一次失误；毽子踢起高度达不到腰部，第一次警告，第二次即判为一次失误。比赛开始后，参赛者踢毽活动范围不得超过直径为二米的圆，如超过规定范围，第一次警告，第二次则判为一次失误。
3、二分钟盘踢比赛办法：每人用足内侧互换踢（左足踢一次，右足踢一次为一次，每次踢起毽子的高度，不得低于腰部），可用任意一脚选踢，比赛开始，毽子触及地面或用手接住为一次试踢失误；任意一脚连续踢毽两次，为一次失误；毽子踢起高度达不到腰部，第一次警告，第二次即判为一次失误。比赛开始后，参赛者踢毽活动范围不得超过直径为二米的圆，如超过规定范围，第一次警告，第二次则判为一次失误。
4、二分钟双摇跳绳办法：比赛采用单位时间双摇的形式进行，方法是：双脚起跳身体腾空后，跳绳自双脚后沿身体旋转720度为一周计算为一次，如未完成，则计算为一次失败。比赛开始后，参赛者踢毽活动范围不得超过直径为二米的圆，如超过规定范围，第一次警告，第二次则判为一次失误。
5、个人成绩以一次试踢、跳的成绩排列名次，成绩高者，名次列前，如遇成绩相等，则以试踢、跳中失误次数少者名次列前。如再相等则名次并列，取消下一名次。
六、附加分（共2分）：
一二年级每班男女各1名，达到以下条件者可为班级总分加分，每人0.5分。
一年级一次连续双跳达 5个，加0.5分，男女标准相同。
二年级一次连续双跳达15个，加0.5分，男女标准相同。
每位运动员有2次试跳机会。
六、比赛用具
一二年级：跳绳自备，踢毽用太仓毽赛场提供。
三~六年级：跳绳用棉纱绳，踢毽用太仓毽，赛场提供。
七、录取名次和奖励：
1、班级成绩以跳绳和踢毽个数（分数）的总和计算；
2、各年级段团体总数前五名，颁发奖状；
3、跳绳、踢毽个人第一名，颁发奖状。
八、报名：
报名单须填写清楚， 12月 日以前交到体育组赵老师处。
冬 季 中 长 跑 比 赛 规 程
为了深入落实《国家学生体质健康标准》的贯彻执行，进一步推动我校阳光体育冬季长跑运动的广泛开展，增强学生体质，学校决定举行冬季长跑比赛，具体方案如下：
一、比赛时间、地点：2016年 12 月 日下午1:30开始 田径场
二、参加单位：一~—六年级各班
三、参加办法：比赛以班级为单位，每班报4男4女。
四、竞赛项目：
一年级 男女均为400米，
二年级 男女均为400米，
三年级 男女均为800米，
四年级 男女均为800米
五年级 男子1500米，女子800米，
六年级 男子1500米，女子800米。
五、录取名次，计分和奖励方法
1、取前8名，不足8人均减一记取。
2、计分方法，前八名为：10、8、7、6、5、4、3、2。
3、各年级段团体总分前五名的班级，颁发奖状。
1、取前8名，不足8人均减一记取。
2、计分方法，前八名为：10、8、7、6、5、4、3、2。
3、各年级段团体总分前五名的班级，颁发奖状。
4、单项男女第一名，颁发奖状。
六、报名方法
报名单须填写清楚， 12月 日以前交到体育组杨老师处。
七、其它
报名单须填写清楚， 12月 日以前交到体育组杨老师处。
七、其它
号码布由学校统一分发。
李公朴小学体育组
李公朴小学体育组
2016年11月
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